昨天是习惯养成记的第四天，我又犯了老毛病，在晚上看书的时候不认真，而且还查看了手机消息，需要深刻检讨。

昨天是习惯养成记的第三天，全程纸质书阅读，感觉非常不错。

昨天是习惯养成记的第二天，有了第一天的经验，我也改变了我的执行工具，由微信读书改为kindle了，可能是早上走的太晚了，上地铁时过于拥挤导致我从一开始就觉得很不适应，一个手拿kindle的空间都没有，着实让我有点抓狂。

昨天是正式开始习惯养成记的第一天，根据计划，我将在上下班路上进行习惯养成记的尝试，或者说是改变坏习惯的矫正。

今天是正式开始习惯养成记的第一天，昨天我已经将接下来的做了思维导图。

我对习惯养成记做了以下拆解：方法、工具、时间、本期阅读计划、扩展阅读、总结。

今天看了网易公开课的TED演讲《如何做得更好》，里面提到了两个概念：学习区和执行区。

从今天开始持续30天的挑战，在开始前先思考几个问题。

这是一个有关习惯养成的练习，也是一个对于时间管理的实践。

我也将“每日打卡”并记录心得到文章中。

最近看了好几篇对个人收获很大的文章，特别是李小波的几个系列。

特别推荐《我的时间管理观念和技巧》、《培养习惯，我有三条心得》、…

收获，不言自明，就是自己获得了原本不属于你自己的内容或者知识。

收获的来源，可能有哪些途径呢？

坚持，保持！

最近一直忙工作，博客已经停更近4个月了，至于为什么停，自己也找了很多借口。

说到底，就是一句话：

习惯一旦被打破，你之前所有的坚持不懈，都会徒劳。