最近一直忙工作，博客已经停更近4个月了，至于为什么停，自己也找了很多借口。

说到底，就是一句话：

习惯一旦被打破，你之前所有的坚持不懈，都会徒劳。

今天也没有什么特别的主题要说，只为继续拾起以往的那份热血和坚持，让它能成为一个习惯，让我能重拾思考。

说到习惯，最重要的特质：坚持。

怎么样才能坚持下来呢？那一定是自己有一个非常清楚的目标可达成。

  • 健康：每天至少要步行1万步。

  • 工作：每天至少选出一件当天做过的最有价值的事情记下来。

  • 生活：一定要多陪家人，要充实自己。

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