30天习惯养成计划总结

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在小波老师的倡导下，我与一群小伙伴们参加了《30天习惯养成计划》，感受到了习惯的力量。

有早起的，有读书的，还有冥想的，画画的，等等等等吧。

完成的最好的是早起，基本上每个人都做到了七点之前每日打卡。

我的话给自己打6分吧，及格分。 我即便是在有各种原因或环境改变下也做到了早起。

但是也因此延伸出来一个问题：睡眠不足，虽然说休息5小时，我也感觉自己的精力旺盛，但是已经在影响身体了（肝功能异常）。

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接下来主要说说我的计划情况：

我的计划是要养成上车即看书的习惯

问题

这一个月中，做得不好的几个情况：

1. 在回程的车上会处理公司事务（总担心他们做不好，要自己亲自去做）
2. 总有其他知识类学习的触角：会想着看公众号文章，还会想着看得到直播（学习是永无止境的，我们是活到老学到老，但是怎么去就很重要了）
3. 一上来就看专业性很强的技术书（车上毕竟有一定干扰，对于很多都是你完全不懂的，会打击积极性，而且时间花费了你还什么都得不到，既没有学到东西，习惯也可能会被打破，开始两周后也做了一次总结，算是意识到这个问题了，做了改变。）
4. 从小做起，不要过于追求即时的成果
5. 没有给自己有效的奖励机制和惩罚机制，有随性的机会
6. 习惯计划制定的有问题（应该要想清楚自己最最想要的习惯，越简单越好）

写作方式

今天早上这篇文章是用手机版的简书编辑和 iPhone 自带备忘录编写而成：

不好的地方：

1. 手机打字慢
2. 不好调格式
3. 还需要再同步到其他地方
4. 写作时间比较长
5. 结构性差

好处：

1. 很容易就会去 review 刚刚写过的话（输出质量比之前的好）
2. 眼睛能看到的范围有限，自己会不自觉的就会去纠正之前所写的内容

一直以来，我打卡记录，或者写技术文章，都是在电脑上用 sublime text 纯文本编辑器，我的感受是没有写作体验，但是可操作空间大，自己会不自觉的就分层、分模块，文章的组织结构。

在小群内，大家提供的写作工具有：

• sublime text
• MacDown
• 简书 Web 版本
• 有道云笔记 markdown
• Markeditor

今后我的微信公众号可能不会完全同步我的博客内容，因为如果发布一篇公众号文章的话，必须要重新再调样式，还要找插图，目前这些对我来说不能产生什么价值，而且会让我除写作wa外还要再耗费10-20分钟时间。

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茶歇驿站

一个让你可以在茶歇之余，停下来看一看，里面的内容或许对你有一些帮助。

这里的内容主要是团队管理，个人管理，后台技术相关，其他个人杂想。