入门教程 · MaiYang

个人开发者上架中国区 App Store：ICP 备案照着做的清单

Mon, 26 Oct 2026 16:00:00 +0800

先说结论

如果你的 App 要在中国大陆上架，趁早把 ICP 备案办了。

我第一次上架 CastMind（当时还叫 ContextEcho）时没办，靠政策过渡期正常卖了一阵，教育类付费榜最高冲到第 23 名。然后我发了 1.2.0 版本更新，这次更新触发了备案要求，App 直接从中国区下架。

好消息是：个人开发者也能办，不需要公司主体。 我前后大约 6 天，域名加服务器花了 300 多元。

你现在需要办吗？

还没上架，准备上中国区：现在就办；
已经上架、一直没更新：可能暂时没事，但下一次提交新版本就可能被要求补齐；
不上中国区：不用管。

办理清单

我用的是阿里云代为提交，下面按它的流程写。你已经在腾讯云、华为云有域名或服务器，直接用那家也行。

买一个能备案的域名。要做个人实名认证，这一步需要时间，别拖到最后。域名不一定真要在 App 里用，只是备案的必要条件，买之前看清楚后缀能不能备案；
买一个符合备案要求的云资源。我买的是轻量应用服务器。它也不一定真要用，但必须满足备案的最低配置，否则关联不进申请。新用户会便宜很多；
在阿里云备案控制台填资料。关联好域名和云资源，做完实人认证后提交，跟着引导填基本不会错；
接阿里云审核专员的电话。这期间保持手机畅通，注意陌生来电；
收到工信部验证码短信后，1 天内去 beian.miit.gov.cn 完成核验；
等管局审核，收到通过短信，拿到备案号；
把备案号填进 App Store Connect。我填完大概 10 来分钟，App 就恢复上架了。

三个最容易踩的坑

漏接审核电话。 我当时在地铁里，手机没响，硬生生漏接了。后来看到短信，点里面的链接申请回电才完成核实。

验证码过期。 工信部那条验证码短信有效期 1 天，过了就被退回，前面白等。

备案号填进去提示「与 MIIT 记录不符」。 这是别人踩过的坑：去工信部备案查询查自己的备案号，复制 ICP 备案服务信息里那个（一般后面带 -1A 之类的后缀）再填。

那些付费增值服务要不要买？

阿里云会一路推销，我遇到过「备案智能助理」99 元/次、「备案管家服务」600 元/个。

我的结论是：对个人开发者基本没必要。 自己填几乎零成本，核心时间都花在等工信部审核上，这一步谁也加速不了太多。真赶时间、不差这点钱，那是你的取舍。

下一步

还没开始做 App？从第 01 篇开始。完整的时间线和每条短信原文，在原文复盘里。

第一只 Grok Bot：先建一只，只让它干一件事

Mon, 26 Oct 2026 16:00:00 +0800

先说我踩的坑

我的第一只 Grok Bot 什么都干：调研、写作、截图、核对事实。

它哪一样都不算差。问题恰恰在这：哪一样都一般，而我永远不知道该改哪一部分。

后来我把它拆了。现在每只 Bot 只负责一件事。这篇教程就是按这个顺序写的：先建一只，跑顺，再拆。

第一步：下载，取个名字

去 x.ai/bot 下载。桌面端有 macOS 和 Windows，手机端有 iOS（我写原文时 Android 还没发布）。现在基本 free 都能用，macOS 和 iOS 共用同一个额度。

建 Bot 的时候给它一个名字。名字就是岗位。

我建过一只叫「AICon」的，它马上就成了我参加那场大会的参会小秘。名字取「参会小秘」「活动执行」「Inbox」「调研」这种，别取「我的助手」。

第二步：交活时说清四句话

第一份活，把这四句话说清楚就行：

做完你要看到什么；
它该去哪找材料；
哪些事不许做，必须先问你；
交付物长什么样。

比如：

你是我的参会小秘。
这周六我去 XX 大会，议程在 <链接>。
帮我挑出和 AI Coding 相关的 5 场，每场给我一句话说明为什么值得听。
不要替我报名，不要发任何消息。
交付一张表：时间、场次、讲者、一句话理由。

需要登录某个网站时，打开 Agent Computer，你自己接管，输密码或 2FA，再把控制权还给它。

第三步：边界先设，Always Allow 后开

它能在真账号、真文件、真网页上动手。所以最值钱的不是它跑了多远，是你让它在哪停。

这些动作默认会停下来问你：发信、发邀请；公开发布；花钱、转账；删除或覆盖数据；改权限、改生产；点同意法律条款。

在 Settings → General → Auto-review 里可以加规则。Require Approval 和 Always Allow 同时命中时，前者赢。

本机命令另算。Settings → General → Agent → Execution on Local Computer，没有明确理由，保持 Never allowed。这不影响它用自己的云电脑。

先把会出事的动作锁住，跑通一次，再考虑放开。别第一天就「全部允许」。

还有一点：审批只管「接下来要做的那一下」。已经做完的，点 Deny 也撤不回去。

第四步：跑顺了，再拆第二只

第一只你改过两轮、输出格式也稳定了，再往下走：

让它把做法存成 skill。skill 是「怎么做」；
需要定时跑，再做成 routine。routine 是「谁来做、什么时候做」。先拿真实任务跑通，再定时。

当你发现一只 Bot 开始同时干好几件事，就该拆了。我拆完以后定下三条：

一只 Bot，一件事。 多件事挤在一只里，上下文会互相串；
单一职责的 Bot 不单独待着。 由主 Bot 在需要时把活派给它；
按工程团队的方式分工。 一件事一个 owner，出了问题只有一个地址。

我现在要拼长图，不会自己去开 Scroll Stitch，而是把截图丢给主 Bot，它派给 Scroll Stitch，结果再回到我这。

常见卡点

什么都让一只干，越用越乱。 回到第四步，拆。

额度掉得比预期快。 先看哪只 Bot 的定时唤醒没必要，具体做法在这篇省额度的文章里。

不知道还能拿它干什么。 去 usegrokbot.com 翻别人的用法，场景、排行、长文都有。

用 Cursor 做出第一个你自己每天会用的小工具

Mon, 26 Oct 2026 16:00:00 +0800

先交代我自己的起点

做 CastMind（原名 ContextEcho）之前，我没有完整的 iOS 开发经验。

从第一行代码到 App Store 上架，用了 76 天，提交了 468 个 commit，写下约 4.8 万行 Swift。整个过程几乎都在和 Cursor 结对。

中间我做过一次最痛的决定：删掉当时最让我兴奋的全部 AI 功能，一次净删了近 3000 行代码。原因很尴尬，这些功能我自己根本不会打开。

所以这篇教程不教你写出更多代码。它教你做出一个你自己真的会用的东西。

第一步：挑一个你每天都会用的小需求

用这三条筛一遍你脑子里的想法：

你自己每天至少会用一次；
一句话就能说清它解决什么；
第一版只做一件事，几天之内能跑起来。

CastMind 的那句话是：稳稳地听，看见自己的积累。我的 MVP 用了 3 天。

三条里有一条过不了，换一个想法。别从「做一个 XX 平台」开始。

第二步：先跟 AI 聊清楚，再写一页说明

我最开始没有写代码，是先和 ChatGPT 聊想法、定位和该怎么实现。方向清楚了，第一版规划才成形。

聊完以后，把结论写成一页纸。它是给 Agent 看的，也是给一周后的你看的：

# 我要做什么

给谁用：我自己（以及和我一样每天 XX 的人）
解决什么：一句话
第一版只做：
1. ...
2. ...
3. ...
明确不做：
- ...
怎么算做完：我能在手机/电脑上 XX，并且 XX

「明确不做」那一栏最重要。我当时给第一版写的是：不做节目发现、不做社交、不做推荐流、不做 AI 总结。

第三步：在 Cursor 里跑通第一轮

新建一个空文件夹，用 Cursor 打开，先 git init；
把上面那页说明存成 README.md 放进去；
打开 Agent 对话，第一句话别让它直接写代码，让它先出计划：

读一下 @README.md。先不要写代码。
告诉我：第一版你打算怎么拆，分几步，每一步做完我怎么验证。
有不确定的地方先问我。

看计划，删掉你觉得多余的步骤，再让它只做第一步；
你自己跑起来看。对了就 commit，不对就把现象原样告诉它。

一轮一轮这么走。我 76 天提交了 468 个 commit，平均一天 6 个多。小步提交的好处是：Agent 改坏了，你随时能退回上一个好的版本。

同一件事你反复跟它说了第三遍，就把它写进项目的 Rules 里，别再靠记忆。

第四步：自己天天用，然后砍

能跑起来以后，最重要的事是自己每天用。

上架前，我已经连续用了 CastMind 72 天，累计收听约 158 小时。哪些功能每天在用、哪些从来不点，用一周就清楚了。

AI 的默认倾向是做加法。你让它继续完善，它会给你更多页面、更多代码，但它很少主动说「这个没必要，删掉吧」。这一刀只能你来砍。

先做一个自己每天离不开的东西，再谈给别人用。

常见卡点

Agent 改着改着，把原来好的地方改坏了。 回到上一个 commit，把任务拆得更小再来。一次只交代一件事。

不知道它写的对不对。 让它告诉你怎么验证，最好是一条命令或者一个操作步骤，你自己跑。

功能越加越多，越做越累。 回去看那页说明里的「明确不做」。