30天习惯养成计划第19天

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昨天是 30天习惯养成计划 的第 19 天,我做了以下这些事情。

早上

[x] 6:00起床
[ ] 起床后喝一杯温开水
[x] 刷牙洗脸
[ ] seven做一组唤醒动作
[x] 在纸上用现在时鼓励自己的话,并且朗读的3遍
[x] 称体重129斤
[x] 6:20开始晨间学习
[x] 检查今日待办事项
[x] 路途中阅读

晚上

[x] 每日日报
[x] 整理待办事项
[x] 路途中阅读

好现象:

  1. 路途中的阅读比较开心了,下车还很想继续读。
  2. 待办事项更加清晰。

路途中的阅读笔记

昨天晚上继续看的是得到APP的直播录播《李笑来-一次财富自由的时代机会》,视频中的观点有几点:

  1. 一个人成长不是一蹴而就的,坚持去做。
  2. 推荐《把时间当做朋友》。
  3. 想问题就要多想,没有人天生是聪明的。
  4. 即便做得不好,也会持续去做,这就叫执行力。

总结

  1. 坚持
  2. 坚持
  3. 再坚持

拓展

  1. Workflow
  2. Instapaper

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